Minceur et beauté,
 la société exige qu'on se plie à ces diktas.Sous-entendu, les femmes doivent avoir un corps parfait, sinon elles ne sont ni compétentes, ni désirables, ni sures d'elles... La vrai libération des femmes, c'est pour quand ?
Qui n'a pas rêvé d'un régime miracle, d'une liposuccion ou d'un léger lifting ? Agir sur son corps pour satisfaire aux critères en vogue est devenu un geste banal, voire même obsessionnel. Jamais l'apparence physique n'a été aussi importante. Aucune n'y échappe, ni adolescentes,ni femmes d'âge murs.

La minceur en chiffres
2% seulement des femmes se trouvent belles... 60% pensent que la société attend d'elles qu'elles mettent en valeur leur apparence physique. Et 68% affirment que les médias et la publicité imposent des standards de beauté artificiels, inaccessibles à la majorité des femmes. Il y a 20 ans, la plupart des mannequins pesaient 8% de moins que la femme "moyenne" : aujourd'hui, on parle de 23% !

Dur dur !
L'idéal qu'on nous inflige est de plus en plus difficile à atteindre.Pour preuve : 95% des femmes ne correspondent pas à la beauté formatée et véhiculée dans les magazines ! Et oui, nos gènes dictent la forme de notre corps, naturellement conçu pour être tout en courbes. Et puis Madame Tout-le-Monde n'a ni le temps, ni l'argent pour s'acharner à embellir sa silhouette.

Changer les mentalités
Parallèlement , les femmes semblent de plus en plus conscientes de l'inutilité de vouloir ressembler à des stéréotypes. Elles commencent à se demander s'il n'est pas plus facile d'apprendre à s'aimer que de chercher à atteindre une plastique illusoire. La mode est à l'acceptation : choisir de prendre soin de soi. Privilégiez le charme,le charisme, l'énergie et l'aisance.

Quelles solutions ?
Concentrez-vous sur votre santé plutôt que sur votre apparence : mangez équilibré, faites de l'exercice et prenez le temps de vous relaxer.Misez tout sur vos points forts plutôt que de vous dénigrer sans cesse: si vous avez de beaux seins mais une culotte de cheval, abusez des décolletés pour détourner les regards vers le haut! Sachez reconnaitre la vraie nature de la pub : un boniment destiné à la vente avec de très jeunes femmes retouchées... Soyez réaliste : nous sommes toutes uniques, n'essayez pas d'imposer à votre corps les normes imaginaires de la minceur. Les hommes nous préfèrent généreuses...
Source: psycho.emotionelle.fr